KOOSTISOSAD

2 tortillalehte M-suuruses (nt Santa Maria)
140 g kanafileed
70 g tomatit
70 g kurki
60 g Hiina kapsast/jää-/lehtsalatit
50 g avokaadot
50 g Alma Kreeka jogurtit

VALMISTAMINE

1. Lõika kanafilee väikesteks tükkideks ja pruunista pannil vähese õliga, kuni kana on läbi küpsenud. Maitsesta soola, pipra ja soovi korral teiste maitseainetega (nt paprikaga, küüslaugupulbriga).
2. Lõika tomat, kurk ja Hiina kapsas/jää-/lehtsalat väikesteks tükkideks ja sega salatiks. Maitsesta meelepäraselt.
3. Pane blenderisse avokaado ja Kreeka jogurt, lisa juurde küüslauk, sool, pigista juurde sidrunimahla. Valmista selline mõnus kreemine wrapikaste.
4. Keera wrap rulli ja täida valmistatud seguga. Järjekord ei ole oluline.
5. Soovi korral võid wrappe veidi grillida või pannil kuumutada, et need oleksid mõnusalt krõbedad.