TREENINGUD SAALIS
Personaaltreening on kiireim viis jõuda oma eesmärkideni.
Olenemata sellest, kas oled algaja või soovid oma treeninguid uuele tasemele viia.
MIDA SAAd MINULT?
PERSONAALTREENING SAALIS
Treenime koos — mina koostan programmi, jälgin tehnikat ja hoian sind motiveerituna.
PERSONAALNE TREENINGKAVA
Sinu kehale ja eesmärkidele koostatud kava, mida saad iseseisvalt kasutada.
TREENINGKAVAD E-POEST
Valmis kavad erinevatele tasemetele — mugavalt kättesaadavad. (Tulemas!)
KUIDAS PERSONAALTREENING KÄIB?
1
Võta minuga ühendust
Kirjuta info@karmenkiier.ee või täida kontaktivorm — vastan esimesel võimalusel.
2
Lepime aja kokku
Leiame koos sobiva aja ja kohtume 24/7 fitness jõusaalis.
3
Kohtume saalis
Esimene treening ongi juba algus — hindame taset, seame eesmärgid ja alustame tööd.
Personaaltreeningu hind ei sisalda jõusaali pääset. Hindadega saab tutvuda 24/7 Fitness kodulehel.
HINNAKIRI
PERSONAALTREENINGUD
TREENINGKAVAD
COACHING & LIITUMINE
* Hinnad kehtivad alates 01.07.2026
Küsimused? Tahad alustada? Võta ühendust — vastan meeleldi!